20/10/2016

Sempre fui diferente. A maior pessoa da minha turma no colégio, sempre acima do peso e com um currículo de dietas fracassadas que começou na infância e perdura até hoje, rs. Tenho muitas inseguranças (claro!) mas, curiosamente, não posso dizer que tenho problemas de autoestima. Não lembro se foi sempre assim… Por ora, tem dado certo. Vejo muitas meninas e mulheres fabulosas que não se vêem como tal. Eu queria muito que todas soubessem o valor que têm. Não tenho uma receita de sucesso para dividir, não sou psicóloga, especialista ou coisa do tipo. No entanto, seu eu puder fazer 3 recomendações, são estas:

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1) Não coloque seu valor no seu corpo. Você é inteligente? É criativa? Talentosa? Habilidosa? Altruísta? Culta? Tem caráter? Integridade? Pelo menos uma destas você é. E diante disso por que o seu valor estaria no seu corpo? Vejo muitas mulheres que não se sentem boas o bastante enquanto tiverem um pneuzinho ou pochete. Muita gente já vai tentar colocar o seu valor no seu corpo. Aliás, eu adoro essas oportunidades de dar um fora magnífico num abusadinho. Mas o mais importante é que o seu valor está nos seus valores e virtudes. 

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2) Não se compare com ninguém. Ninguém é melhor do que você em ser você. Não existem duas de alguém. Eu queria ter o metabolismo da minha amiga que come um búfalo por dia e não engorda? Claro! Eu também queria saber cantar como a Mariah, ganhar dinheiro como Bill Gates, pintar como Dalí e ter a benevolência da Malala. Cada um tem seu talento, sua habilidade, seu charme, sua competência… Até nós mesmas. Seja muito boa em ser você mesma e isso já fará diferença. 

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3) Descubra o que te valoriza. O recheio é sempre mais importante. Mas a casca pode dar um levante significativo na autoestima. O apelo visual é muito forte para nós, humanos. Então cuidar da imagem sempre ajuda. Descubra o que te valoriza: as cores certas, aquela modelagem, um tipo de decote, a maquiagem certeira… Ou pelo menos não se sabote no sentido inverso. Não fique usando roupas apertadas, incômodas, que destacam algo que você não gosta, que não combinam com você. Enfim, não use coisas que fazem você se sentir mal. A melhor roupa, a melhor maquiagem, o melhor acessório é aquele que te passa segurança, alegria e bem-estar. Não é à toa que eu gosto tanto da Consultoria de Imagem, que ajuda tanta gente (eu mesma, inclusive) a se conhecer melhor e a se sentir confiante. 

E quando tudo isso falhar: escutar muita Beyoncé, de preferência cantando alto.

Beijos,

gabi

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30/08/2016

 

Cada minuto extra de sono de manhã conta? Como notívaga, eu digo que sim. Por isso, quando tenho compromissos logo cedo, tento ganhar tempo com um pequeno repertório de recursos para me arrumar mais rápido. Não tem nada muito surpreendente, não é a reivenção da roda, mas combinando todos a economia pode ser generosa! 

 

1) Use produtos multi-função: trocar o combo hidratante + base + filtro por um BB Cream pode ajudar, por exemplo. Claro que o fator de proteção solar tem que ser alto para isso dar certo. Tem também aqueles que fazem vez de blush e batom ao mesmo tempo. Eu, por exemplo, uso uma sombra preta para delinear os olhos e com o mesmo pincel preencho a sobrancelha. Mas lembre de ajustar à sua coloração. Minha sobrancelha é preta mesmo. 

2) Destaque no batom: maquiagem toma muito tempo. Cuidado com ela! Mas sair sem também nem sempre é o ideal… O que eu faço é colocar um batonzão vermelho ou vinho, assim o resto não precisa de quase nada. Um pó, um rímel, um blush e pronto! E você fica com cara de arrumada imediatamente. Esse cara sou eu (literalmente, no caso da foto)!  

3) Não precisa lavar o cabelo ou modelar: pelo menos não toda vez, rs. Shampoo seco é meu melhor amigo. Ao invés de lavar o cabelo apenas para retocar a raíz, dou uma borrifada do dito cujo e pronto. Se ele estiver meio sem forma, ao invés de secar ou usar babyliss (sendo sincera, nunca uso nada disso), aplico um spray texturizador e vou amassando o cabelo e prendo assim mesmo até chegar na porta do lugar. Aí eu solto…

 

4) Pense na roupa no dia anterior: sempre penso na roupa do dia seguinte quando encosto a cabeça no travesseiro (pode ser antes, tá?). Assim eu já acordo preparada e ainda uso esse exercício para me distrair e pegar no sono, rs. Para economizar ainda mais tempo, recomendo vestidos e tecidos que dispensem o ferro de passar. O vestido é dois em um, por isso é mais rápido. 

5) Faça no trajeto o que puder: faço altas maquiagens no carro. Não quero ver ninguém enviando o lápis no olho, por favor! Mas na era do engarrafamento e com os sinais vermelhos, sempre tem brecha para passar um blush, um rímel e um batom. Faço a pele em casa e carrego comigo tudo o que não suja as mãos, rs. É melhor se você não estiver sentada na direção, claro. No metrô, no ônibus, no taxi, Uber… Só na moto ou bicicleta que não dá. De resto, basta ficar atento aos momentos de inércia do veículo. 

Essas são algumas das coisas que eu faço para me arrumar mais rápido e ganhar tempo de manhã. Aceito contribuições de todos que tiverem dicas bacanas. Lembrando que “dormir mais cedo e acordar mais cedo” não qualifica como dica. Isso eu já escuto bastante e não se aplica, rs. 

Beijos,

gabi

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tipos fisicos

Muito se escuta sobre o tipo de corpo, sobre o quadrilzão da brasileira, sobre as roupas… Mas para quê servem esses dados? A gente é exposta a esse tipo de informação o tempo todo mas acredito que nunca li uma boa explicação sobre o porquê e a função deste tipo de análise…

Nós, humanos, nascemos com uma percepção pré-estabelecida do que é proporcional. Essa concepção vem no nosso cérebro, de fábrica, e não faz parte da cultura à nossa volta. De acordo com esses padrões, a proporção ideal do corpo feminino é o ampulheta, que nós tanto ouvimos falar. Essa parte não pertence a modismos ou tampouco é uma questão de gosto pessoal, de acordo com a ciência, este padrão é em escala humana. E isso não quer dizer que os outros corpos são “errados”. O único objetivo é tirar proveito desse conhecimento para “enganar” a nossa percepção. A primeira etapa é descobrir qual é o nosso tipo físico:

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Triângulo :: Quadris mais largos que os ombros.

Retângulo :: Cintura na mesma largura dos ombros e quadris.

Triângulo invertido :: Ombros mais largos que quadris.

Ampulheta :: ombros e quadris na mesma largura, cintura menor que ambos. = proporção ideal.

Oval :: Cintura mais larga que ombros e quadris.

Não precisa medir com fita métrica. Basta ficar de frente para o espelho com roupas ajustadas para avaliar. Afinal, o termômetro é o olho mesmo. Como vocês podem ver, não existe valor absoluto. Você achar que tem um quadril enorme. Mas pouco importa o tamanho de cada parte, mas sim a relação entre elas. Então, se o seu quadril é grande, mas seus ombros compensam, você ainda pode ser ampulheta, por exemplo.

E não precisa nem ficar chateada se o seu não é ampulheta. Algumas das nossas maiores musas não estão na proporção considerada “perfeita”. Fernanda Lima, talvez a mulher mais linda e charmosa do país (acho mesmo), é um triângulo invertido. Isis Valverdesex symbol, é retângulo. E nem sempre tem a ver com o peso. A questão é usar essa informação como ferramenta. Ao saber quais são nossos tipos físicos podemos usar as roupas para compensar o que a natureza nos deu. Nunca comprou uma roupa bonita mas não se sentia bem com ela, sem saber o motivo? O seu tipo físico pode ser a explicação para esse desencontro.

tipos-fisicos-famosas

Esse post é apenas para dar um “diagnóstico” e explicar a função do tal tipo físico no estilo. Aos poucos vou escrevendo sobre as ilusões de ótica para cada um, senão esse post seria um pergaminho, rs. De qualquer forma, essa referência vai voltar aqui toda hora, em comentários de looks, peças e afins… Então memorizem o tipo físico de vocês, mas lembrem que ele pode mudar com o ganho ou perda de peso. Em caso de dúvida, eu posso tentar ajudar aqui nos comentários. 😉 Quem quiser a ajuda de um profissional pode procurar um consultor de imagem qualificado. Meu contato vocês já têm, rs.

Beijos,
Gabi

Beijos,

gabi

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